Zdravlje - Zategnut stomak

Najvaznije je od svega izgled. Da bi imali lep struk, oblik kukova, nogu...Treba se baviti najmanje 2 sporta. Za dorucak.. nesto lagano ne preterano, za rucak da nije previse masno a veceru ne imati u kasnim satima preko 6 sati ne jesti... Uvece posle vecere prosetati laganim korakom da se hrana slegne, zatim se odmoriti i krenuti na trcanje. Ako tako kako je ispisano uradite svakim danom, drugi ce vam zaviditi na lepoti... postici cete veoma uspesne rezultate

- hvala Andjela